Personal Training

Jedes Training ist komplett auf deine persönliche Ausgangssituation, deine Bedürfnisse und deine Ziele abgestimmt. Gemeinsam erstellen wir im weiterführenden Beratungsgespräch samt Anamnese einen Plan und beginnen methodisch, deine Ziele mit Freude und Motivation zu erreichen.

Ein Blick in mein Angebot zeigt dir, wie vielfältig und abwechslungsreich wir ein Training gestalten können:

• Entspannung
• Bauch-Beine-Po
• Cardio
• Figuroptimierung
• Rücken
• Beckenboden
• Outdoor
• Nordic Walking
• Smovey
• Bei Bedarf: Ernährungsberatung

Mein Leitsatz ist: Das Training kommt zu dir. Als Personal Trainer mache ich mich auf den Weg zu dir ins Fitnessstudio, ins Büro, nach Hause, oder wir treffen uns in der Natur – wo immer du dich am wohlsten fühlst.